vitamin d 5000 iu untuk apa

Vitamin D ada beberapa bentuk aktifnya, dan yang paling alami adalah vitamin D3 (kolekalsiferol). lanadexon 500 mg tablet obat apa Berdasarkan rekomendasi AKG (angka kecukupan gizi) dari Kementerian Kesehatan, kebutuhan vitamin D harian untuk wanita dan pria dewasa ialah berkisar 15 mikrogram, yakni setara dengan 600 IU. sekrup untuk besi hollow Adapun pada lansia, kebutuhan ini bisa lebih tinggi lagi