lingkar pinggang berat badan 55 kg

Melansir WebMD, cara mengukur lingkar pinggang yang tepat yakni: Dalam posisi berdiri dan rileks, lingkarkan meteran sampai memeluk pinggang. situs 55 Posisikan meteran sejajar dengan pusar, lalu pastikan meteran tidak terlalu ketat tapi juga hindari menahan napas saat mengukur lingkar pinggang. sobat 55 login