gerak dasar pada permainan estafet bola yaitu

Lari estafet memerlukan kerja sama tim, kecepatan, dan ketangkasan. ukuran standar panjang lapangan sepak bola adalah Lari estafet menjadi salah satu cabang olahraga lari yang dilakukan dengan cara sambung-menyambung antaranggota tim. sebuah bola dilempar vertikal ke atas Dalam satu tim terdiri dari empat pelari, di mana setiap pelari memberi tongkat ke pelari selanjutnya dan pelari terakhir bertugas membawa tongkat menuju garis